早泄

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如何缓解早泄问题?这些小方法或许有用

发布时间:2021-10-12 本文来源: 陕西远大男病专科医院

  早泄的出现影响的不仅仅只是男性尊严,而且对男其身心的健康影响更大。加上倘若发现症状后不及时医治,而是碍于面子而选择自己寻找一些未经证实的方法去自己治疗或者有的人干脆不去管它,觉得过段时间自己就好了,这些突发奇想无疑会对自身产生更加严重的影响。那么如何缓解早泄问题?这些小方法或许有用。

  一、调整心态。

  早泄患者通常会感到焦虑,害怕自己做不到,放下心理负担可以帮助患者缓解早泄症状。

  二、改变性时间。

  适当改变性时间。例如,每天早上醒来或午休后,身体已经从疲劳中恢复过来,精力充沛,更容易帮助男性控制自己。同时,这类男性也应改变性交姿势,如女性上位或侧位,降低男性性兴奋度,有助于缓解早泄。

  三、戴安全套。

  这样可以降低男性兴奋时龟头的敏感性,延长性交时间。早泄频发时,最好在一段时间内不要做爱。同时要保证规律的生活节奏和充足的睡眠,戒烟戒酒。

  如何缓解早泄问题?这些小方法或许有用。需要提醒的是早泄包括心理和生理两种,患者朋友应注意区分病因,根据病因进行治疗,而不是一昧病急乱投医,一通乱治,这样不仅对疾病久治毫无帮助,还有可能加深疾病的影响,从而使问题更加严重。