对于预防包皮过长，包皮过长者，建议婚前做包皮环切术，经诊断治疗后再开始夫妻生活。未进行此诊断治疗的人倘若同房，在性交过程中，可能会出现嵌顿性包茎或系带撕裂。对于包皮过长症状的患者来说，注重卫生无疑是十分重要的，那么，包皮过长患者在自我清洁时有哪些注意事项?

　　(1)要用温水清洗包皮过长，清洗时要把包皮翻下来，露出龟头，这就是清洗龟头和阴茎之间的那个棱槽，这里比较容易感染，比较容易被感染，洗的时候不要用力搓揉，否则会破的，要用温水洗干净。

　　(2)由于包皮内壁较薄，对化学清洁剂较为敏感，因此，在清洗包皮龟头时，每日用清水冲洗一次。如果使用香皂、淋浴露进行清洗，并且没有将泡沫洗净，很多人会出现包皮龟头过敏反应，从而产生反觉不适。另外要注意包皮过长的问题。

　　(3)包皮是皮肤粘膜交界处的一种，男性朋友要特别注意，当包皮过长的时候，不要用含有刺激作用的药物溶液。否则，会导致一些致病菌侵入体内，造成一些不必要的麻烦。

　　男人包皮过长要把包皮翻起来，这样有助于彻底洗净包皮垢，防止包皮垢在包皮内堆积。如果包皮不能上翻到冠状沟，或者包皮与龟头粘着无法分离，这时候，男性朋友要及时去正规医院做包皮包茎手术。

　　做好包皮过长的护理工作。

　　(1)淋浴时，用手将包皮退到龟头后面，将累积污垢，去除油脂。由于包皮内壁比外壁薄，对化学清洁剂更敏感，所以，在清洗包皮龟头时，每天只需用清水洗一次即可。如果使用香皂、淋浴露进行清洗，并且没有将泡沫洗净，很多人会出现包皮龟头过敏反应，从而产生反觉不适。

　　(2)包皮皮脂腺会分泌一种难闻的白色分泌物，不易排出，长时间积存就会形成包皮垢;再者，若有尿滴或精液，很容易使细菌生长，造成阴茎头、包皮发炎、瘙痒。如果不及时清除包皮垢，除了会引起夫妻生活疼痛、包皮与龟头粘连外，还会妨碍夫妻夫妻生活，甚至可能发生阴茎癌。由于包皮垢长期受到刺激，局部皮肤组织的防御功能就会减弱，还会引起感染。很明显，对男人来说，养成清洁外阴器官的习惯很重要。

　　(3)若包皮与龟头之间污垢堆积而引起炎症，可用外阴专用消毒清洗药水浸泡擦洗。包茎如果是包皮垢，往往是无法彻底清洗的，即使会上翻包皮，也很容易发生包皮嵌顿，建议尽早做包皮环切手术。

　　对包皮过长患者进行护理的时候要注意以下一些常识，希望男性朋友能够认识到自己的危害，积极采取相应的措施，特别是卫生。另外，对于严重的包皮过长患者，建议尽早做相关的检查，然后有针对性地进行治疗，不要因延误而造成严重后果，比如阴茎癌。