少精子症是导致男性不育的常见原因之一。现在很多男性都有一些少精子症。少精子症是指精液中精子数量低于正常生育能力的男性的一种疾病。陕西省老医协生殖医学医院专家表示，少精子症是男性不育的因素之一，影响男性的正常生活和家庭幸福，但不要惊慌失措，因为少精子症是可以看好的，患者和朋友不用担心。我不知道你是否患有精索静脉曲张或生殖感染，所以建议尽快去正规医院检查，找出有针对性的治疗原因。一般来说，少精子症的正确治疗可以看好。那么，男性少精无精疾病怎么预防？

　　无精子症的病因很多，也很复杂。无精子症可以看好，但不同患者的身体状况和病因不同，所以无精子症的治疗方案也不同。患者一旦出现精子异常，应选择正规专业医院进行检查诊断，明确病因对症治疗。无精子症患者除及时治疗外，还应养成以下良好习惯：

　　1.放松。过度的精神压力也会对精子的生长产生负面影响，所以男性要适当放松自己。

　　2.定期检查。细菌感染也是男性不育的重要因素，应经常到医生那里接受衣原体.前列腺检查。

　　3.经常锻炼。男性过度肥胖会导致腹股沟温度升高，损害精子生长，导致不孕。因此，在标准范围内控制体重可以提高精子质量。

　　4.少去桑拿房、蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子，抑制精子产生。

　　5.多吃绿色食物。绿色蔬菜中含有维生素。C.维生素E.锌.硒等有利于精子生长的成分。

　　6.戒烟戒酒。数据显示，吸烟、吸烟。饮酒是精子的数量.质量下降的主要因素。

　　做好日常生活中的预防工作，有助于治疗少精子症。我们应该改变坏习惯，戒烟戒酒；不要吃太油腻的食物；注意避免接触日常生活中的有毒物质。预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。还要注意睾丸的护理。