1、吃刺激性食物：吃辣椒会刺激消化道和泌尿道充血，容易引起便秘。这些对前列腺的局部代谢非常不利，会诱发炎症。
　　2、饮用水过少：如果男性朋友不喝水，尿液就会浓缩，尿液中的有害毒素就会积聚，这很容易流回前列腺导管，造成危害和疾病。因此，不喜欢喝水的朋友比较容易患前列腺疾病。
　　3、过度饮酒：过度饮酒会使人体全身毛细血管充血，导致前列腺轻度水肿到腺体。一旦发生这种情况，易感染前列腺增生。
　　4、久坐：这与职业有关，如司机和办公室工作人员。一方面，腹部压力增加了前列腺的压力。另一方面，坐着时，前列腺处于水平位置，其尿道前列腺部和前列腺开口处于同一平面位置。因此，如果尿液中有细菌，逆行进入腺管并引起炎症。
　　5、长期便秘：前列腺的后叶靠近直肠。如果便秘，粪块会在直肠中向前挤压前列腺，导致局部血液循环障碍。此外，便秘会产生一些毒素，进入血液会导致全身功能障碍，降低免疫水平。